Susan Ponti, 5-fache Mutter, rettet mit «Aufgetischt statt Weggeworfen» Lebensmittel und hilft damit Menschen an der Armutsgrenze. Maria Bichler, Managerin mit 60 Stunden-Woche, begleitet Sterbende in Brugg und Slavko Egeric trainiert den EHC-Basel-Nachwuchs neben seinem Vollzeitjob. «SRF DOK» begleitet drei Freiwillige, die ihre Freizeit in den Dienst von anderen stellen.